1986年にパソコンを始めた管理者。クルマ、グルメ、健康、家事。。。。色々な事に興味がある日々の暮らしのツイートです。
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ヤマザキのランチパック。朝食用に昨日、スーパーで買ってきました。 買ったのは「小倉&マーガリン」。価格は税込み95円(8%)。100円以下は安い! ただ、この価格は特売価格で、普段は120円ぐらいしたと思います。 |
ヤマザキのランチパックって、種類が豊富だけど、私が小倉&マーガリンを食べる理由。 それは、食塩相当量が少ない。 小倉&マーガリンは157kcal/食塩相当量0.3g(1枚当たり)。 1袋、2枚食べて食塩が0.6gなのです。 高齢になると、高血圧の対策は重要。一日の食塩は6g以下が目安だから、0.6gというのは助かります。 ちなみにランチパックの人気「たまご」は151kcal/食塩相当量0.8gだから、1袋、2枚食べたら、1.6gになってしまう。。。。 |
下の写真は、小倉&マーガリンを包丁で切った写真です。パンの中からは、ちょっぴり酸っぱい香りがします。 パンの中には、小倉あんとマーガリン。上の濃い紫色が小倉あん、下の白いのがマーガリンです。 |
食べてみると、柔らかいパン。小倉あんの小さな豆のような舌触りと、甘さ控えめの、あん。食べ終わる頃に、ちょっぴりマーガリンの脂の味が美味しいです。 |
パンと一緒に飲む飲み物と言えば、コーヒー、紅茶、牛乳・・・。 私は「日本茶」です。 パンにお茶?と思うかも知れないけど、小倉&マーガリンの具は「小倉あん」。つまり、まんじゅうの具と同じ。 まんじゅうを食べているように、小倉&マーガリンを食べました。 食べた後、お茶を飲むと口の中がさっぱりします。お茶は小倉&マーガリン合いますよ。 |
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